💘Σπαγγέτι με λιαστή ντομάτα💘Πιάτο νηστίσιμο απλό και νόστιμο, ικανό να καλύψει τις ανάγκες μας για ένα γρήγορο φαγητό για το μεημεριανό γεύμα μας!!!
👩🍳Σπαγγέτι με λιαστή ντομάτα 👩🍳
Συνταγή Helen Dimi
Υλικά :
4 κουταλιές ελαιόλαδο
1 μέτριο κρεμμύδι κόκκινο
2 πράσινες και 2 κόκκινες πιπεριές
1 σκελίδα σκόρδο
3 μεγάλες ντομάτες πολτοποιημένες ή 1 κούπα pumaro κλασσική χωρίς ζάχαρη
1 κουταλάκι γλυκιά πάπρικα
Αλάτι - φρεσκοτριμμένο πιπέρι
5-6 κομμάτια λιαστή σπιτική ντομάτα
250 γραμμάρια μακαρόνια σιμιγδαλιού
Σε νηστεία φυτικό τυρί ή διαφορετικά οποιοδήποτε της αρεσκείας μας
Εκτέλεση:
Ρίχνουμε σε ένα βαθύ σκεύος το ελαιόλαδο, το κρεμμύδι τις πιπεριές το σκόρδο και σοτάρουμε ελαφρά. Προσθέτουμε τον πολτό από τις ντομάτες την πάπρικα, αλάτι- φρεσκοτριμμένο πιπέρι,και την λιαστή ντομάτα.
Αμέσως βάζουμε νερό βραστό, ρίχνουμε τα μακαρόνια χαμηλώνουμε τη φωτιά, και τα αφήνουμε να βράσουν μέχρι να δέσουν στην σάλτσα τους,βοηθώντας τα αν χρειαστεί με νερό.
Στην σύνθεση του πιάτου σερβίρουμε τα μακαρόνια προσθέτωντας φυτικό τυρί αν είναι περίοδος νηστείας, ή οποιοδήποτε της αρεσκείας μας σε διαφορετική περίπτωση!
Καλή επιτυχία!
©® (Greek Diet Foods & X X XL Cooking! )
Απαγορεύεται η αναδημοσίευση υλικού από αυτό το ιστολόγιο.
Οποιαδήποτε αναδημοσίευση της παρούσας σελίδας πρέπει να έχει την έγγραφη άδεια μας, να φέρει την υπογραφή μας, και την ταυτότητα του ιστολογίου.
https://greekdietfoods.blogspot.com/
(Greek Diet Foods & X X XL Cooking! ) Helen Dimi & Μαρία Καρανικόλα
👩🍳Σπαγγέτι με λιαστή ντομάτα 👩🍳
Συνταγή Helen Dimi
Υλικά :
4 κουταλιές ελαιόλαδο
1 μέτριο κρεμμύδι κόκκινο
2 πράσινες και 2 κόκκινες πιπεριές
1 σκελίδα σκόρδο
3 μεγάλες ντομάτες πολτοποιημένες ή 1 κούπα pumaro κλασσική χωρίς ζάχαρη
1 κουταλάκι γλυκιά πάπρικα
Αλάτι - φρεσκοτριμμένο πιπέρι
5-6 κομμάτια λιαστή σπιτική ντομάτα
250 γραμμάρια μακαρόνια σιμιγδαλιού
Σε νηστεία φυτικό τυρί ή διαφορετικά οποιοδήποτε της αρεσκείας μας
Εκτέλεση:
Ρίχνουμε σε ένα βαθύ σκεύος το ελαιόλαδο, το κρεμμύδι τις πιπεριές το σκόρδο και σοτάρουμε ελαφρά. Προσθέτουμε τον πολτό από τις ντομάτες την πάπρικα, αλάτι- φρεσκοτριμμένο πιπέρι,και την λιαστή ντομάτα.
Αμέσως βάζουμε νερό βραστό, ρίχνουμε τα μακαρόνια χαμηλώνουμε τη φωτιά, και τα αφήνουμε να βράσουν μέχρι να δέσουν στην σάλτσα τους,βοηθώντας τα αν χρειαστεί με νερό.
Στην σύνθεση του πιάτου σερβίρουμε τα μακαρόνια προσθέτωντας φυτικό τυρί αν είναι περίοδος νηστείας, ή οποιοδήποτε της αρεσκείας μας σε διαφορετική περίπτωση!
Καλή επιτυχία!
©® (Greek Diet Foods & X X XL Cooking! )
Απαγορεύεται η αναδημοσίευση υλικού από αυτό το ιστολόγιο.
Οποιαδήποτε αναδημοσίευση της παρούσας σελίδας πρέπει να έχει την έγγραφη άδεια μας, να φέρει την υπογραφή μας, και την ταυτότητα του ιστολογίου.
https://greekdietfoods.blogspot.com/
(Greek Diet Foods & X X XL Cooking! ) Helen Dimi & Μαρία Καρανικόλα
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου