Φασολάκια λαδερά - Green beans

Ένα κλασσικό φαγητό Ελληνικό όπως το έχουμε μάθει από τα χεράκια της μαμάς μας για σήμερα...Δεν χρειάζεται συστάσεις δεν χρειαζόμαστε συνταγή...απλά το μαγειρεύουμε γιατί  είναι στο DNA μας!!!

👩‍🍳Φασολάκια λαδερά 👩‍🍳
Συνταγή Helen Dimi

Υλικά :

1 Κρεμμύδι
1 σκελίδα σκόρδο
1/2 κιλό φασολάκια
1/2 φλυτζάνι μικρό ελαιόλαδο
Αλάτι ~Πιπέρι
Μαιντανός
Νωπή ντομάτα ή pumaro 1 κούπα

Εκτέλεση Συνταγής

Σοτάρουμε σε κατσαρόλα στο ελαιόλαδο το κρεμμύδι τοα σκόρδο με τα φασολάκια.
Μόλις σοταριστούν προσθέτουμε όλα τα υπόλοιπα υλικά και ανάλογο νερό κι αφήνουμε το φαγητό να σιγοβράσει ως 40 λεπτά της ώρας περίπου.
Λίγο πριν το τέλος προσθέτουμε ψιλοκομμένο μαιντανό να αφήσει το άρωμα του,και στο σερβίρισμα επίσης φρέσκο!
Καλή επιτυχία!

A classic Greek food as we have learned from our mom's hands for today ... No need for recommendations we do not need a recipe ... just cook it because it's in our DNA !!!
Green beans - green beans

👩Green beans 👩
Recipe Helen Dimi

Materials:

1 Onion
1 clove of garlic
1/2 kilogram of green beans
1/2 cup of small olive oil
Salt ~ Pepper
Parsley
Fresh tomato or pumaro 1 cup

Recipe Run

Stew in olive oil the onion of garlic with the green beans.
Once cooked, add all the remaining ingredients and water and allow the food to simmer for about 40 minutes.
Shortly before the end, add chopped parsley to leave its flavor, and also serve fresh!
Good luck!

Η μετάφραση έγινε από την Google translation

Θα μας βρείτε και στους κάτωθι συνδέσμους που είναι η ομάδα μας,και οι σελίδες  μας στο fasebook!

You will also find us at the following links!

https://www.facebook.com/groups/Aposimeradiatrofimenoukaifantasia/

https://www.facebook.com/kos.s.5661

https://www.facebook.com/diatrofimenoukaifantasia/

©® (Greek Diet Foods & X X XL  Cooking! )Απαγορεύεται η αναδημοσίευση υλικού από αυτό το ιστολόγιο. Οποιαδήποτε αναδημοσίευση της παρούσας σελίδας  πρέπει να έχει την έγγραφη άδεια μας, να φέρει την υπογραφή μας, και την ταυτότητα του ιστολογίου.   
https://greekdietfoods.blogspot.com/ 
(Greek Diet Foods & X X XL  Cooking! ) Helen Dimi & Maria Καρανικόλα