Κυριακή 12 Αυγούστου 2018

Σαλάτα καρότο & κολοκυθάκια - Carrot salad & zucchini

Για τα εκλεκτά μέλη της διατροφής μας μια σαλάτα που πρώτα από όλα θα θαυμάσουν τα μάτια σας...από το βραδινό μας μενού!













.
👩‍🍳Σαλάτα καρότο & κολοκυθάκια👩‍🍳
Συνταγή Μαρία Καρανικόλα

Υλικά
1-2 κολοκυθάκια φρέσκα ωμά
1-2 καρότα
1 ντομάτα
1 κρεμμύδι
2 κουταλιές ελαιόλαδο
1 κουταλιά ξύδι λευκό
Αλάτι κατά προσέγγιση
Μαιντανός

Εκτέλεση
Συνθέτουμε την σαλάτα στο πιάτο μας με ωμά λαχανικά και προσθέτουμε αλάτι,ραντίζουμε με ελαιόλαδο και ξύδι.
Καλή επιτυχία!




👩‍🍳 Carrot salad & zucchini 👩‍🍳
Recipe Maria Karanikola

Materials
1-2 zucchini fresh raw
1-2 carrots
1 tomato
1 onion
2 tablespoons of olive oil
1 tablespoon vinegar white
Approximately salt
Parsley

Implementation
Compose the salad in our dish with raw vegetables and add salt, sprinkle with olive oil and vinegar.
Good luck!




Η μετάφραση έγινε από την Google translation
You will also find us at the following links!

Θα μας βρείτε και στους κάτωθι συνδέσμους που είναι η ομάδα μας,και οι σελίδες  μας στο fasebook!

You will also find us at the following links!

https://www.facebook.com/groups/Aposimeradiatrofimenoukaifantasia/

https://www.facebook.com/kos.s.5661

https://www.facebook.com/diatrofimenoukaifantasia/

©® (Greek Diet Foods & X X XL  Cooking! )Απαγορεύεται η αναδημοσίευση υλικού από αυτό το ιστολόγιο. Οποιαδήποτε αναδημοσίευση της παρούσας σελίδας  πρέπει να έχει την έγγραφη άδεια μας, να φέρει την υπογραφή μας, και την ταυτότητα του ιστολογίου.   
https://greekdietfoods.blogspot.com/ 
(Greek Diet Foods & X X XL  Cooking! ) Helen Dimi & Maria Καρανικόλα

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου