Μπιφτέκια Κοτόπουλου - Chicken burgers

👩‍🍳Μπιφτέκια  κοτόπουλου 👩‍🍳

👩‍🍳

Συνταγή Μαρία Καρανικόλα

Υλικά 

1 φιλέτο στήθος κοτόπουλο

1/2 κόκκινη πιπεριά

1/2 κρεμμύδι

1 σκελίδα σκόρδο

1 αυγό 

1/2 κούπα μαϊντανό ψιλοκομμένο 

Αλάτι - πιπέρι

πάπρικα - ρίγανη 

1 κούπα τυρί γραβιέρα

Εκτέλεση 

Κόβω το φιλέτο σε μικρούς κύβους

Τρίβω τη γραβιέρα στο χοντρό μαχαίρι του τρίφτη 

Κόβω την πιπεριά σε μικρούς κύβους

Τρίβω το σκόρδο και το κρεμμύδι στο ψιλό μαχαίρι του τρίφτη..

Τα τοποθετώ όλα μαζί σε ένα μπωλ με τον ψιλοκομμένο μαϊντανό και το αυγό 

Προσθέτω αλάτι πιπέρι ρίγανη και πάπρικα περίπου από ένα κουτάλι του γλυκού 

Ανακατεύω καλά και σε ένα τηγάνι με λίγο λάδι τα ψήνω και από τις  δύο πλευρές.

Σερβίρω κρύα η ζεστά!

Καλή επιτυχία!

👩🍳 Chicken burgers 👩🍳
👩🍳
Recipe Maria Karanikola

Materials

1 fillet chicken breast

1/2 red pepper

1/2 onion

1 clove of garlic

1 egg

1/2 cup parsley finely chopped

Salt Pepper

paprika - oregano

1 cup of gravy cheese


Implementation


I cut the fillet into small cubes

I rub the graveyard on the grater's grasping knife

I cut the pepper into small cubes

I rub the garlic and the onion on the fine knife of the grater.

I put them all together in a bowl with chopped parsley and egg

Add salt pepper oregano and paprika about a spoonful of sweet

Stir well and in a pan with some oil I bake them on both sides.

I serve cold or hot!
Good luck!

Η Μετάφραση έγινε από την ( Google translation)

©® (Greek Diet Foods & X X XL  Cooking! )Απαγορεύεται η αναδημοσίευση υλικού από αυτό το ιστολόγιο. Οποιαδήποτε αναδημοσίευση της παρούσας σελίδας  πρέπει να έχει την έγγραφη άδεια μας, να φέρει την υπογραφή μας, και την ταυτότητα του ιστολογίου.     

https://greekdietfoods.blogspot.com/  

(Greek Diet Foods & X X XL  Cooking! ) Helen Dimi & Maria Καρανικόλα