Τυρόπιτα Brioche με ανθότυρο ( Συνταγή Διαίτης ) - Brioche Cheese Pie with Anthocyte (Diet Recipe)

Συνταγή Helen Dimi
Υλικά

1 πακέτο φύλλο Κρούστας 500gr
1 κουτάκι σόδα
300 gr Ανθότυρο
2 αυγά
ελάχιστο αλάτι - πιπέρι
3-4 κουταλιές ελαιόλαδο
Μπορεί να γίνει και με οποιοδήποτε τυρί ή αλλαντικό...Σε δίαιτα 1 είδος!

Εκτέλεση

Σε μια φόρμα αντικολλητική για κέικ αρχίζουμε και στρώνουμε τα φύλλα κρούστας τσαλακωμένα ανάκατα...Ενδιάμεσα από τα φύλλα προσθέτουμε τριμμένο ανθότυρο με λίγο αλατοπίπερο αν θέλουμε για γεύση. Τελειώνουμε με φύλλα το στρώσιμο της πίτας.
Σε ένα σκεύος χτυπάμε την σόδα με τα αυγά και το ελαιόλαδο με το σύρμα να ομογενοποιηθούν,και ρίχνουμε το μείγμα πάνω στην πίτα μας. Τρυπάμε με ένα πιρούνι για να περάσει μέσα το υγρό στοιχείο κι αφήνουμε 15 λεπτά της ώρας την φόρμα μας σε μια άκρη.
Στην συνέχεια ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180c βαθμούς,gia 35-40 λεπτά ανάλογα με τον φούρνο μας και μόλις είναι έτοιμη την βγάζουμε και στραγγίζουμε αμέσως να φύγουν τα περιττά υγρά της.
Σερβίρεται ζεστή ή κρύα!

Σημείωση.Εκτός από συνταγή διαίτης με λίγα υλικά, είναι μια πολύ καλή λύση και εύκολη για να βγάζουμε στο τραπέζι μας,όταν έχουμε αιφνίδιες επισκέψεις για καφέ...Ρ

Recipe Helen Dimi
Materials

1 pack of Kroustas 500gr

1 can of soda

300 gr Anthotirum

2 eggs

minimum salt - pepper

3-4 tablespoons of olive oil

Implementation

In a non-stick cake form, begin and pour the crust leaves crumpled backwards ... Intermediate from the leaves add grated anthotiro with a little salt pepper if we want to taste. Finish with the leaves of the pie.

In a utensil, squeeze the soda with the eggs and the olive oil with the wire to homogenize, and pour the mixture onto our pie. We puncture with a fork to pass through the liquid element and leave 15 minutes of our mold on one end.

Then bake in a preheated oven at 180c degrees, gia 35-40 minutes depending on our oven and once it is ready to take it out and drain immediately to drain its excess liquids.
Served hot or cold!

Note.In addition to a diet recipe, it is a very good solution and easy to get out on our table when we have sudden coffee visits ...
Good luck!


Η μετάφραση έγινε από την Google translation

©® (Greek Diet Foods & X X XL  Cooking! )Απαγορεύεται η αναδημοσίευση υλικού από αυτό το ιστολόγιο. Οποιαδήποτε αναδημοσίευση της παρούσας σελίδας  πρέπει να έχει την έγγραφη άδεια μας, να φέρει την υπογραφή μας, και την ταυτότητα του ιστολογίου.   
https://greekdietfoods.blogspot.com/ 
(Greek Diet Foods & X X XL  Cooking! ) Helen Dimi & Maria Καρανικόλα