Ομελέτα ρολό - Mole Roll

👩‍🍳Ομελέτα ρολό 👩‍🍳
👩‍🍳Συνταγή Μαρία Καρανικόλα👩‍🍳

Είναι ωραίο να κάνουμε ένα πιάτο που θα ανταμείψει πρώτα από όλα τα μάτια μας .. Αλλά δεν θέλουμε να περνάμε ώρες πάνω από ένα πιάτο η μία συνταγή..
Σήμερα θα φτιάξουμε μια απλή ομελέτα που γίνετε γρήγορα και πολύ εύκολα!!!

Υλικά

2 αυγά  μεγάλα (αν είναι μικρά θα βάλω 3)
Μερικά φύλλα μαϊντανό
2 φέτες ζαμπόν μπούτι μοσχαρίσιο
Αλάτι- πιπέρι - ρίγανη
Λίγο πιπεριά με χρώμα  κομμένη σε κύβους
1-2 κουταλιές γλυκού τυρί κρέμα
Μαγιονέζα για το σερβίρισμα

Και τώρα ...
Επί το έργον...

Χτυπάω Καλά με σύρμα τα αυγά με αλάτι πιπέρι και τη ρίγανη.

Σε ένα ταψάκι 12  εκατοστά βάζω λαδόκολλα και έπειτα βάζω τα χτυπημένα αυγά ..
Τοποθετώ σε προθερμασμένο φούρνο στους 170 βαθμούς για
15 -20 λεπτά περίπου

Όταν βγάλω από το φούρνο  Και όπως είναι ζεστό ακόμα τοποθετώ τα υλικά με την εξής σειρά...
Πρώτα τον μαϊντανό  έπειτα τις κομμένες πιπεριές επάνω τις φέτες.ζαμπόν και τέλος το τυρί τυλίγω και σερβίρω με μαγιονέζα και με λουλούδια από το ζαμπόν μπούτι.
Καλή επιτυχία!

Mole Roll 👩
👩Recipe diet Maria Karanikola👩

It is nice to make a dish that will reward first of all our eyes .. But we do not want to spend hours over a dish or one recipe ..
Today we will make a simple omelette that is fast and easy!

Materials

2 large eggs (if small they will put 3)
Some leaves parsley
2 slices of ham beef stew
Salt - pepper - oregano
A little pepper with cube-cut color
1-2 tablespoons of cream cheese
Mayonnaise for serving

And now ...
On the job ...

Beat Well with wire the eggs with salt pepper and oregano.

In a 12 cm dish, I put papers and then I put the beaten eggs.
I place in a preheated oven at 170 degrees for
About 15 to 20 minutes

When I get out of the oven And as it is hot I still place the materials in the following order ...
First, the parsley then the chopped peppers over the slices. Zampon and finally wrap the cheese and serve with mayonnaise and flowers of the ham leg.
Good luck!

Θα μας βρείτε και στους κάτωθι συνδέσμους που είναι η ομάδα μας,και οι σελίδες  μας στο fasebook!

ΟΜΑΔΑ
https://www.facebook.com/groups/Aposimeradiatrofimenoukaifantasia/

https://www.facebook.com/kos.s.5661

https://www.facebook.com/diatrofimenoukaifantasia/

You will also find us at the following links!

Η μετάφραση έγινε από την Google translation

©® (Greek Diet Foods & X X XL  Cooking! )Απαγορεύεται η αναδημοσίευση υλικού από αυτό το ιστολόγιο. Οποιαδήποτε αναδημοσίευση της παρούσας σελίδας  πρέπει να έχει την έγγραφη άδεια μας, να φέρει την υπογραφή μας, και την ταυτότητα του ιστολογίου.   
https://greekdietfoods.blogspot.com/ 
(Greek Diet Foods & X X XL  Cooking! ) Helen Dimi & Maria Καρανικόλα